Ergotherapie bij reumatoïde artritis
Ergotherapie speelt een belangrijke rol bij de behandeling van reuma en artrose. Reuma, een overkoepelende term voor verschillende inflammatoire aandoeningen, en artrose, een degeneratieve aandoening van de gewrichten, kunnen beide leiden tot pijn, stijfheid en beperkingen in de dagelijkse activiteiten. Ergotherapie biedt een holistische benadering om mensen met reuma en artrose te helpen hun functionele onafhankelijkheid en kwaliteit van leven te verbeteren.
Een belangrijk onderdeel van ergotherapie bij reuma en artrose is het evalueren van de activiteiten die moeilijkheden veroorzaken. De ergotherapeut zal samenwerken met de persoon om in kaart te brengen welke activiteiten beperkt worden door pijn, stijfheid of verminderde mobiliteit. Op basis van deze evaluatie kan de ergotherapeut gerichte interventies ontwikkelen om de persoon te helpen bij het uitvoeren van dagelijkse taken.
De ergotherapeut kan ook helpen bij het vinden van manieren om activiteiten aan te passen, zodat ze minder belastend zijn voor de gewrichten. Dit kan bijvoorbeeld inhouden dat taken worden opgesplitst in kleinere stappen, het gebruik van hulpmiddelen of technieken om de belasting op de gewrichten te verminderen, of het aanpassen van de werkomgeving.
Gewrichtsbescherming
Ergotherapeuten kunnen technieken aanleren voor gewrichtsbescherming om verdere irritatie aan de gewrichten te voorkomen. Dit omvat het aanleren van juiste houdingen, het gebruik van hulpmiddelen om overbelasting te verminderen, en het adviseren van rust- en herstelperiodes om de gewrichten te ontlasten.
Spalken en braces
De ergotherapeut kan spalken of braces aanbevelen om de gewrichten te ondersteunen, stabiliseren en beschermen. Deze kunnen helpen bij het verminderen van pijn, het verbeteren van de gewrichtsfunctie en het bevorderen van een betere uitlijning van de gewrichten.
Energiebeheer en pacing
Reuma en artrose kunnen leiden tot vermoeidheid en een verminderd energieniveau. Ergotherapeuten kunnen technieken aanleren om energie efficiënter te gebruiken, zoals pacing (het verdelen van activiteiten over de dag), het aanpassen van de werk- en rustschema’s, en het aanleren van ontspanningstechnieken.
Hulpmiddelen
Ergotherapeuten hebben kennis van een breed scala aan hulpmiddelen en aanpassingen die kunnen helpen bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten. Ze kunnen adviseren over het gebruik van aangepast meubilair, toetsenborden, bestek, grijphulpmiddelen, verdikkingen.
